Giu am da trong mua dong

APP9.US - trang wap mới đã ra lò anh em vào góp ý nhé

๑۩۞۩๑ khu free ๑۩۞۩๑

Tải Game - Ứng Dụng cho điện thoại miễn phí

Game / Ứng dụng [Online - Offline]

Cập nhật hàng ngày game ứng dụng hay nhất, hot nhất hiện nay

TẢI VỀ MIỄN PHÍ

Giải pháp giữ ẩm da trong mùa đông anlâm vì phụ nữ đẹp

Thời tiết mùa đông khô, hanh,

với độ ẩm trong không khí

giảm có thể gây ra những ảnh

hưởng không tốt cho làn da. Sở

hữu một làn da mịn màng, khỏe

mạnh là mong muốn của nhiều

chị em, đặc biệt trong những

ngày đông lạnh giá. Sau đây là

những giải pháp tối ưu để

chăm sóc làn da cho bạn trong

những ngày mùa đông lạnh giá.

- Tránh sử dụng cà phê, thuốc

lá, các chất uống có cồn, các

chất kích thích vì chúng là

nguyên nhân trực tiếp khiến

cho da bạn bị khô.

- Uống nước thường xuyên.

Theo các chuyên gia sức khỏe,

mỗi người nên uống khoảng

bảy cốc nước mỗi ngày để giữ

cho cơ thể không bị thiếu nước,

khiến cho da bị khô.

Với những người thường

xuyên vận động, cơ thể ra mồ

hôi nhiều, có thể uống nhiều

nước hơn. Đặc biệt, uống một

cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng

thức dậy sẽ rất tốt cho việc

thanh lọc cơ thể.

- Bảo vệ da bạn khỏi các tác

động của ánh nắng mặt trời,

gió, không khí lạnh (ở những

nơi như văn phòng có điều hòa,

đi máy bay, ô tô...)

Hãy mang theo mình một hộp

kem dưỡng da và sử dụng nó

thường xuyên trong ngày. Kem

dưỡng da sẽ làm tăng khả năng

giữ ẩm, làm mềm và nuôi

dưỡng da. Thoa kem dưỡng da

hàng ngày cũng là một việc làm

rất cần thiết để cải thiện làn da

khô, đặc biệt khi tiết trời hanh

hao, khô lạnh.

- Đừng bao giờ dầm mình lâu

trong nước nóng vì nước nóng

sẽ lấy đi chất nhờn bảo vệ da,

càng làm cho da khô hơn nhất

là vào những ngày mùa đông.

Thay vào đó, bạn nên tắm nước

ấm nhẹ với thời gian ngắn dưới

vòi hoa sen. Sau khi tắm xong,

lau khô da và có thể sử dụng

sữa dưỡng da toàn thân

naotamtinhyeufo sau đó.

- Đảm bảo chế độ dinh dưỡng

cân bằng, đa dạng các loại thực

phẩm, giải pháp phòng chống

hiệu quả nhất là tăng chế độ

dinh dưỡng của bạn bằng

những thức ăn như các loại cá

giàu omega-3, trứng và các loại

rau, củ, quả tươi.

- Vận động cơ thể đều đặn

cùng với việc duy trì chế độ

nghỉ ngơi hợp lý, không thức

khuya và tránh mệt mỏi, căng

thẳng.

Khi mùa đông đến rất nhiều

người ngại đi ra ngoài, điều này

dẫn tới làn da không được tiếp

xúc với môi trường tự nhiên.

Việc ra khỏi phòng không chỉ

giúp làn da bạn được nghỉ ngơi,

hấp thụ độ ẩm bên ngoài mà

còn tránh được không khí

trong một môi trường nhân tạo

như việc dùng lò sưởi, máy

sưởi ấm...

- Đối với da mặt, không dùng xà

phòng hay nước tẩy trang lau

mặt quá mạnh, nhằm tránh mất

độ ẩm và dinh dưỡng trên da.

Thoa kem buổi sáng và buổi tối,

đặc biệt là quanh khóe mắt và

trán là nơi có nhiều nếp nhăn.

Trên đây là những lời khuyên

của các chuyên gia sắc đẹp

dành cho bạn. Không phải ngẫu

nhiên mà nhiều người ta vẫn

quan niệm : “Nhất dáng nhì da”,

vì thế, giữ gìn làn da khỏe đẹp

là điều hết sức quan trọng đối

với mọi phụ nữ

Vua bài Online 254 (IWIN Online bản đẹp 2012) Bạn đã đến LasVegas chưa ? Hãy thử tài với Game bài đỉnh nhất Việt nam Tải miễn phí

Chuyên mục Video Hài hước, Giải trí, Âm nhạc, Phim, hoạt hình, Thể thao, Tin tức, Công nghệ, Giáo dục, Con người, Động vật, Game, Khác
Tất cả chuyên mục (Phí Tải 15k)

trở lại trang trước

tìm kiếm trong trang

links:
bbcode:
thống kê
1/1 tinhban9x